ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จัก แคลอรี่ (Calorie) คือหน่วยวัดปริมาณพลังงานที่ได้จากการเผาผลาญหรือการใช้งานอาหารที่ร่างกายของเราได้รับ เป็นหน่วยที่ใช้ในการวัดปริมาณความร้อนที่มีผลต่อการทำงานของร่างกาย โดยทั่วไปแล้ว 1 แคลอรี่เท่ากับปริมาณความร้อนที่จำเป็นในการเพิ่มอุณหภูมิของ 1 กรัมน้ำ 1 องศาเซลเซียส. สารอาหารที่ให้พลังงานส่วนใหญ่จะเป็นอาหารจำพวกโปรตีน, คาร์โบไฮเดรต, และไขมัน โดยสามารถจำแนกออกเป็นปริมาณต่างๆ ได้ดังนี้ ..
And sure, you read it proper – this class is completely gluten-free, so you’ll find a way to fully enjoy these mouthwatering dishes without worry. As a vegan institution, we do use nuts in our premises, and although we preserve strict hygiene requirements, please notice that traces of nuts could additionally be current in our […]
Owner and head chef, Joe has been mastering the wok and cooking scrumptious Thai food for over 20 years. Set on the picturesque shore of Lake Burley Griffin, Chong Co Kingston provides a chic and classic ‘a la carte’ menu that showcases the best of Thai delicacies. That younger adventurous chef was Taro Tang, who […]